«Мешки под глазами» и «темные круги»: причины появления и способы избавиться

Круги под глазами частая проблема. К тому же визуально добавляет возраст.

В основном они появляются в следствие недосыпа и хронической усталости.

Но причиной появления мешков и кругов под глазами не всегда является усталость. Поэтому важно выяснить причину проблемы. Задержка жидкости, недостаток кровообращения или гормоны. Естественно серьёзной угрозы для здоровья нет.

Но к врачу стоит сходить, если проблема возникла внезапно. Ведь эта проблема ещё может указывать на проблемы с щитовидной железой.

Многие косметологи предлагают решить проблему с помощью лазера. Но существуют более простые и доступные методы.

Самое простое что можно сделать — это высыпаться и хорошо отдыхать. 7-8 часов в идеале. Перед сном можно выпить травяной чай.

Важно всегда снимать макияж. Плохо смытая косметика способна спровоцировать появление мешков под глазами и прыщиков.

Откажитесь от соли. Или умерьте её количество в еде. Соль можно заменить специями. Орегано, тимьян или куркума.

Ешьте больше зеленых овощей и фруктов. Именно они благотворно влияют на красоту и здоровье кожи. Мало того, в их составе немало антиоксидантов. А фрукты с высоким содержанием витамина С хорошо влияют на сосуды.

Пейте больше чистой воды. Суточная норма не более полтора и двух литров воды. В зависимости от веса.

Ещё мы рекомендуем вам посмотреть: Вот как остановить головную боль с помощью соли! Простой рецепт

Используйте солнцезащитные средства. Ультрафиолет отрицательно влияет на кожу. Он её старит и способствует появлению морщин.

Ещё полезно делать легкий массаж. Такой массаж стимулирует лимфодренаж, и борется с отеками. Мало того можно использовать крем.

Огуречные компрессы и масочки тоже очень популярны. Все знают про их свойства!

Больше интересных советов смотрите в видео:

Загрузка...

Жми «Нравится» и получай только лучшие посты в Facebook ↓

Загрузка...
«Мешки под глазами» и «темные круги»: причины появления и способы избавиться